Sebze püreleri de bu dönemde verilebilir. İlk verilecek sebzeler mevsimine uygun olarak havuç, kabak, patates olabilir. Püreler zeytinyağı, pirinç, bulgur, kıyma eklenerek zenginleştirilmelidir. Bebeklere bu dönemde 2-3 ana öğün verilmelidir.
Bebek 6 aylık iken sebze, havuç, tahıl, patates, bal kabağı ağırlıklı gıdalarla beslenmelidir. Bunun yanında armut, şeftali, elma, kayısı, avokado ve erik gibi meyveler de takviye gıda ürünü olarak bebeğe verilebilir. Ayrıca düzenli peynir ve yoğurt tüketimi de ihmal edilmemelidir.
Ek gıdaya ilk başlandığında havuç, kabak, patates, elma, armut, muz gibi mevsime özgü sebze ve meyvelerin püreleri ya da yoğurt verilebilir. İlerleyen zamanlarda sebze çorbası, kabak dolması, yoğurtlu meyve ve sebze karışımları gibi birden çok besin içeren yemekler tercih edilebilir.
6-8 aylık bebekte 2 öğün, 9-12 aylık bebekte 3 öğün tamamlayıcı beslenme yeterlidir. 12 ay üzerinde 1-2 ara öğün eklenebilir.
Bebekler 5 aylıkken de anne sütüyle beslenmelidir. 5. ayın sonlarına doğru muz, elma gibi meyve püreleri ile ek gıda denemelerine başlanabilir.
Mesela bebeklere anne sütü aldıkları ilk 6 aylık dönemde kesinlikle su verilmez. Ancak ek besinlere geçtikten sonra su verilmeye başlanır. 6 aydan önce normal şartlarda anne sütü alan bebeğin ihtiyacı anne sütü içeriğindeki su ile karşılanır.
Vereceğiniz ilk sebzeler patates, tatlı patates, havuç, balkabağı, kabak olabilir. İlk meyveler ise mevsimine göre elma, armut, muz, şeftali, kaysı, erik ve avokado olabilir. Daha sonrasında ise yoğurt ek gıdalara eklenebilir. Bu sıralama doktorunuzun önerisi ile değişiklik gösterebilir.
İlk olarak verilebilecek meyveler mevsimine göre elma, armut, şeftali, kayısı ve muzudur. Allerjik olmaları nedeniyle portakal ve mandalina 7 aydan sonra çilek ve kivi 1 yaştan sonra başlanmalıdır. Bebekler için muhallebi genellikle akşam öğününde tercih edilir.
Meyvelerin kabuklarını soyup, (muz hariç) minik minik doğrayalım. Tencerede üzerini geçene kadar su ekleyip, 10 dakika haşlayalım. Son olarak muzu ve irmiği ekleyip, 1 dakika sonra tencereyi ocaktan alalım. Rondodan geçirip minik kavanozlarda dinlendirip, bebeklerinize yedirebilirsiniz.
6. AY. EK GIDALAR: Sebze: Patates, tatlı patates, havuç, kabak, balkabağı Tahıl: pirinç, irmik, yulaf Meyve: Elma, armut, muz şeftali, kayısı, erik, avakado, (mevsimine göre) Protein: Yumurta sarısı Süt Ürünleri: Yoğurt, peynir. SIKLIK: 2-3 öğün verilir Sık emzirmeye devam edilir.
SON YAZILAR
Badem yağı saçı uzatır mı
Alıcı dil becerileri
Eve kumru girmesi
Çekoslovakya ile Çekya aynı mı
0-6 yaş pasaport için gerekli evraklar
4 5 g teknolojisi hakkında bilgi
4 grand slams
16 mayıs kanlı ay tutulması
Dermatofitozis
Basura iyi gelen bitki çayı
Erken emeklilik yasası onaylandımı
1 yıl çalışma ihbar süresi
Çin aslanı bakımı zor mu
Avokado sert yenir mi
Çamaşır makinesi köpük doldu
Altimetre basınç ölçer mi
Can strength training increase blood pressure
Alkol kokusunu en hızlı ne geçirir
12 Mart 1971'de ne oldu
Belirtme sıfatı örnekleri
Arıtma suyu kaynatılır mı
Çarpışma konusu ne
Ateş dikeni yenir mi
Abdülkadir Bitigen Hakemliği bitti mi
Ayda yarık izi var mı
Bandırma'nın neyi ünlü
En pahalı maserati
1073 asal sayı mıdır
Deniz suyu içeriği
Endorphins and anxiety
Akin akinozu babasi
Etil asetat su ile karışır mı
Deniz akvaryumu için ne gerekir
Alin ismi Kürtçe mi
Deliklere bakamama
Değişik fobiler
6 aylık bebeğe sabah kahvaltısı ne verilir
Avon Ürünleri Sağlıklı mı
B12 eksikliği vücutta ne gibi belirtiler verir
Ahmet Paşa hain mi