Hemoroid hastalığı ile mücadelede yenebilecek lifli gıdalar şunlardır: Buğday Kepeği Ve Rendelenmiş Buğday: Özellikle dışkılamanın rahat bir şekilde yapılmasını sağlar ve etkileri azaltır. Kuru Erik: Kuru erik de lif bakımından zengindir.
Kayısı yanı sıra erik, incir vişne kiraz ve bunları kuruları da bol bol tüketilebilir. Sebzeler; Akla gelebilecek her tür sebze bol bol tüketilmelidir.
Lifli gıdalar, dışkının yumuşamasını sağlayarak bağırsaklardan rahat şekilde geçmesine yardımcı olur ve hemoroid gelişimini ve var olan hemoroidin tetiklenmesini engeller. Yulaf ezmesi, karabuğday içeren besinler, kepekli ürünler, tam buğday, esmer pirinç gibi lif açısından zengin tahıl ürünleri bu kategoride yer alır.
Hastalığın erken evresinde bol sıvı alımı, diyet, ağrı kesiciler, steroid içeren fitiller ve kremler etkilidir. Ayrıca 'oturma banyosu' denilen sıcak su banyosunun yanı sıra kabızlığı olan hastalarda lifli gıdaların tüketilmesi, basur şikayetlerinin azalmasını sağlar.
Uzun Süre Oturma ve Kabızlık: Uzun süre aynı pozisyonda oturmak, rektum çevresindeki damarlarda basınç birikmesine yol açar. Özellikle kabızlık problemi yaşayan kişiler, tuvalette uzun süre kalarak ıkınma sonucunda bu baskıyı daha da artırabilir. Bu durum, hemoroid oluşumunu tetikler.
Potasyum açısından zengin gıdalar (muz, portakal, patates) tüketilmelidir. Aşırı tuz alımı önlenmelidir. Düzenli ve dengeli öğünler sindirim sistemini düzenler. Hemoroid tedavisi için doktor önerileri de önemlidir.
Çilek, erik, kivi, ananas, siyah üzüm, kiraz, vişne, kavun bunların en sık bilinenleridir. Bu etkilerini pıhtı oluşum mekanizmasının farklı aşamalarına etki ederek gösterirler. Meyve suları ile yapılmış çalışmalarda meyve özünün aynı yoğunlukta olmamasından dolayı kan sulandırıcı etkileri görülmemiştir.
Domates ve patlıcan gibi gıdalar bazen makat bölgesinde tahriş gibi şikayetlere neden olabilmektedir. Böyle durumlarda bu tür gıdalardan uzak durmak gerekmektedir.
Makat Çatlağı Olan Kişinin Uzak Durması Gereken Besinler
Mayalı bira ve alkolden uzak durulmalı Fast food, hazır yiyecekler ve abur cubur gibi gıdalardan uzak durulmalı Sert meyve, sebzeler ve kabuklu kuruyemişler, Börek, çörek, kek, kurabiye, rafine şeker barındıran gıdalar.
Doktor kontrolünde ağrı kesici almak, sıcak su banyosu ve buz kompres uygulamak, lifli gıdalar tüketmek basur ağrısına iyi gelebilir.
SON YAZILAR
En yüksek çözünürlüklü kameralı cep telefonu
27 ağustos doğumlu ünlüler
Cph4 gerçekte var mıdır
Akrep Kadını Yalan Söyler Mi
Devremülk satışında DASK zorunlu mu
Ankara havaalanında döviz bürosu var mı
Can eriği sağlıklı mı
Akıllı kemoterapi ilacı saç döker mi
Deniz şortu yıkanır mı
Etin tuzunu ne alir
Ayağın üstünde kemik çıkması
Ev türleri
Aldirin ilaç
Bıldırcın eti lezzetli mi
42HM nereye gidiyor
25 haziran onur yürüyüşü
24 tv genel yayın yönetmeni
Demdeme türü
Ayet Hala akıllanmayacak mısınız
Didim Bodrum arası feribot var mı
Falda kapı görmek
Bogazda nodüller tehlikelimi
Devrim özkan yaş
Dünya Hakkında Bilgi
Ağzının payını vermek
Çamaşır makinesi kireç tutmaması için ne yapmak lazım
Er işareti
Alkolün vücuda etkileri
Bitlis nüfusu merkez
Aşk filmlerinin unutulmaz yönetmeni konusu
Ağzımın içi tuzlu gibi
Aşırı tatlı tüketimi
Banyodan sonra ayaklara soğuk su dökmek hadis
Ayvalıktan nereye feribot var
Dev çıyan zehirli mi
Engelleyince hikaye görünür mü
Bactroban krem nereye sürülür
Çekirdek aile tanımı
132 ne hattı
Derya Balta Hilal ne oldu