Krema, mayonez, kaymak, et ve tavuk suyu ile pişirilmiş yemeklerden uzak durulmalıdır. İçeriği bilinmeyen hazır gıdalar tüketilmemelidir. Kuyruk yağ ve iç yağ gibi katı yağlar yerine sıvı yağ kullanılmalıdır. Pasta, şekerleme, şerbetli tatlı gibi şekerli besinlerden uzak durulmalıdır.
Kalp krizi, felç atakları, böbrek yetmezliği, körlük, bacak damar tıkanıklıkları şeker hastalığının sebep olduğu klinik durumların başında gelir. Diyabeti olan hastaların %70'inde kalp damar hastalığı ortaya çıkar. Bu nedenle diyabet, kalp damar hastalığı eşdeğeri olarak kabul edilir.
Kuru ayaklarda daha sık olarak topuk çatlaması gelişir. Gelişen bu çatlaklardan giren mikroplar, kan akımı bozulmuş ayaklarda daha kolay ve daha ciddi enfeksiyonlar oluştururlar. Böylece diyabetik ayak enfeksiyonları başlar. Ayrıca ayakta oluşan terleme de yara gelişimine yatkınlık oluşturur.
Süt ve yoğurt yağsız tercih etmelisiniz. Peyniri az yağlı tüketmelisiniz. Margarin, krema, tereyağı ve kaymak gibi besinler tüketmemelisiniz. Şeker ve tuz kullanmamalısınız.
Tüm sakatatlar faydalı ve gereklidir. Ciğer, paça çorbası, kemik suyu diyabet hastalarının öğünlerinde her zaman yer almalıdır.
Yapılan araştırmaya göre, düşük gelirli bir ülkede tip 1 diyabeti olan 10 yaşındaki bir çocuğun ortalama kalan yaşam süresi sadece 13 yıl. Yüksek gelirli ülkelerde ise bu süre 61 yıl.
Tip 2 diyabet geçer mi? Şeker hastalıkları ortaya çıktıktan sonra ömür boyu devam eden bir hastalıktır ve tamamen geçirmeye yönelik bir tedavisi yoktur. Tip 2 diyabeti olan kişiler kilo verir ve daha aktif bir hayat sürerse kan şekerini kontrol altına alıp, etkilerini azaltabilirler ancak kalıcı olarak geçiremezler.
Mandalina şeker oranı yüksek meyveler arasında yer almaktadır. Özellikle şeker hastalarının dikkatli tüketmesi gereklidir. Asit içeren bir meyve olduğu için yine fazla tüketildiğinde özellikle gastrit gibi mide rahatsızlığı olan bireylerde mideyi rahatsız edebilmektedir.
Gymnema sylvestre Asya, Avusturalya ve Afrika kıtalarında yetişen yok yıllı bir odunsu bitkidir. Bu bitki Hintçe'de “şeker öldüren” olarak adlandırılmıştır. Gurmar bitkisi şekeri düşürmesinin yanı sıra hastalarda şeker alımına karşı isteksizlik de yaratabilen bir bitkidir.
Tahin, şeker hastaları için dikkatli tüketilmesi gereken bir besindir. Tahin, kan şekerini yükseltebilecek karbonhidrat içerir. Ayrıca tahinin içeriğindeki yağ oranı da yüksektir. Bu da şeker hastalarının kilo kontrolünü zorlaştırabilir.
SON YAZILAR
24 tv genel yayın yönetmeni
Demdeme türü
Ayet Hala akıllanmayacak mısınız
Didim Bodrum arası feribot var mı
Falda kapı görmek
Bogazda nodüller tehlikelimi
Devrim özkan yaş
Dünya Hakkında Bilgi
Ağzının payını vermek
Çamaşır makinesi kireç tutmaması için ne yapmak lazım
Er işareti
Alkolün vücuda etkileri
Bitlis nüfusu merkez
Aşk filmlerinin unutulmaz yönetmeni konusu
Ağzımın içi tuzlu gibi
Aşırı tatlı tüketimi
Banyodan sonra ayaklara soğuk su dökmek hadis
Ayvalıktan nereye feribot var
Dev çıyan zehirli mi
Engelleyince hikaye görünür mü
Bactroban krem nereye sürülür
Çekirdek aile tanımı
132 ne hattı
Derya Balta Hilal ne oldu
Allah ın her şeyi bilme sıfatı
Ayakta yolcu taşıma cezası
Eti Puf neyle yapılıyor
Birlesik zamanli fiil
Ayakkabı sıcak suda yıkanır mı
Devlet memuru nikah izni
Dövme 1 haftada iyileşir mi
Bankacılık eşit ağırlık mı
Didem arslan iletişim
Ayrılan eşlerin barışması için dua
20 20 20 kükürtlü gübre ne ise yarar
Evlerde çıkan böcekler
Eşofman pantolon adı ne
Anayasa fırlatma
3600 ek gösterge lise mezunlarını kapsıyor mu
Çarşı anarşist mi