Hassas gıdalardan kaçının: Bazı Crohn hastaları, sert kabuklu meyveler, çiğ sebzeler, baharatlı yiyecekler, kafein ve alkolden daha hassas olabilir. Bu yiyecekleri tüketirken semptomlarınızı izleyin ve gerektiğinde sınırlayın veya tamamen çıkarın.
Crohn hastalığının nedeni bilinmese de oluşumunu genetik ve çevresel faktörler tetikleyebilmektedir. Birinci derece akrabalarda bulunması hastalığın görülme riskini artırmaktadır. Sigara tüketimi de hastalığın oluşmasında etkili olabilmektedir. Anne sütü ile beslenmenin Crohn hastalığına karşı koruyucu olabilmektedir.
Yemekler yağlı olmamalı, yağlı etler, yağlı peynir, yağlı süt ve yoğurt tüketilmemeli.
Yüksek lifli gıdalar tam buğday ekmeği, çavdar ekmeği, bulgur, kepekli pirinç.
Crohn hastalığı olan kişilerin tüketmemeleri gereken besin maddeleri şu şekilde sıralanabilir; Brüksel lahanası, lahana, karnabahar, kuşkonmaz. İnek sütü, krema, dondurma, muhallebi. Kurabiye, hamur işleri, hindistan cevizi şekeri, bal, akçaağaç şurubu.
Fazla miktarda kafein içeren (kahve, çay, çikolata, neskafe vs) stümülanlardan uzak durmalısınız.
Crohn hastalığı, genellikle ince bağırsağın son kısmı veya kalın bağırsakta görülse de, sindirim sisteminin ağızdan anüse kadar olan tüm bölümlerini etkileyebilir. Hastalık, sindirim sisteminde genellikle parçalı bir şekilde ilerler ve bu nedenle vücudun farklı bölgelerinde aynı anda etkili olabilir.
En az %40 almalısınız ki haklardan faydalanabilesiniz.
Zeytinyağı inflamatuar bağırsak hastalığını engeller
Ülseratif kolit ve Crohn hastalığı IBD tipleridir. Bir 2019 incelemesi, zeytinyağındaki fenollerin bağırsaktaki mikropları değiştirerek bağırsak bağışıklığını ve bağırsak sağlığını artırmaya yardımcı olabileceğini buldu.
Crohn Hastalığı Diyet Planı: Glutensiz Seçenekler
Crohn hastalığı olan birçok kişi, glutensiz bir diyet uygulayarak rahatlama buluyor. Gluten bağırsakta iltihaplanmaya neden olabilir ve bu da alevlenmelere yol açabilir. Glutensiz seçenekler şunları içerir: Glutensiz ekmek ve makarna.
Can Yılmaz
SON YAZILAR
Bitlis nüfusu merkez
Aşk filmlerinin unutulmaz yönetmeni konusu
Ağzımın içi tuzlu gibi
Aşırı tatlı tüketimi
Banyodan sonra ayaklara soğuk su dökmek hadis
Ayvalıktan nereye feribot var
Dev çıyan zehirli mi
Engelleyince hikaye görünür mü
Bactroban krem nereye sürülür
Çekirdek aile tanımı
132 ne hattı
Derya Balta Hilal ne oldu
Allah ın her şeyi bilme sıfatı
Ayakta yolcu taşıma cezası
Eti Puf neyle yapılıyor
Birlesik zamanli fiil
Ayakkabı sıcak suda yıkanır mı
Devlet memuru nikah izni
Dövme 1 haftada iyileşir mi
Bankacılık eşit ağırlık mı
Didem arslan iletişim
Ayrılan eşlerin barışması için dua
20 20 20 kükürtlü gübre ne ise yarar
Evlerde çıkan böcekler
Eşofman pantolon adı ne
Anayasa fırlatma
3600 ek gösterge lise mezunlarını kapsıyor mu
Çarşı anarşist mi
Böbrek üstü bezi tansiyonu etkiler mi
Ay opak mıdır
1 ve 2 meşrutiyet kısaca
Akşemseddin çalışma yaptığı bilim dalları
2100 artık yıl mı
Bir kişinin kendi hayat hikayesini anlattığı türe ne ad verilir
Alerji yama testi
1792 yaş antlaşması
Ermenek'te şelale var mı
Ampute etmek
Dideral kullanmak tehlikeli mi
An mı ân mı
