1 bardak su. 2 çorba kaşığı yoğurt. 1 çay kaşığı tuz.
Kişi başına 2 yemek kaşığı yoğurt. Kişi başına 1 su bardağı soğuk su.
Pratik ayran tarifimizi hazırlamak için 2 kısa adımımız var. Sürahi içerisine yoğurt ve tuzu ekleyip, blender ile çekmeye başlıyoruz. Karışım krema kıvamı alınca suyu azar azar içerisine ekliyoruz. Ardından servis ediyoruz.
1 bardak tam yağlı yoğurt kullanılarak yapılan ayran 150 mililitredir ve yaklaşık 60 kaloridir. Yarım yağlı ayran yaklaşık 40 kalori, Yağsız ayran yaklaşık 15-25 kaloridir. 1 kutu ayran yaklaşık 200 mililitredir ve yaklaşık 80 kaloridir.
muhteşem yorsan ev tipi yoğurt ile mayaladim.3 Kilo süte 4 çay kaşığı yoğurt ekledim.
Üründe oluşabilecek biyolojik ve biyokimyasal reaksiyonların yavaşlatılması için ayranın soğukta depolanması zorunlu bir uygulamadır. Böylece ürünün kalitesi, üretim tarihinden itibaren 2-3 hafta kadar korunabilmektedir.
Belirtilen miktardaki süt veya yoğurt ortalama olarak 4 gr protein, 6 gr karbonhidrat, 4 gr yağ içerir ve 76 kalorilik enerji sağlar. Örnek olarak: 1 su bardağı süt içilmediği zaman onun yerine 1 su bardağı kadar yoğurt yenebilir.
Ayranın köpüklü olması için yağlı ev yoğurdu kullanabilirsiniz. Hazır yoğurt kullanacaksanız kaymaklı yoğurtla yapmalısınız. Hafif ekşi yoğurtla yapılan ayranlar daha köpüklü olur.
Yoğurdu bir kaseye koyun ve soğuk suyu ekleyin. Düzgün bir kıvam elde edene kadar karıştırın. Ardından tuzu ekleyin ve tuz tamamen eriyene kadar tekrar iyice karıştırın. Geleneksel ayranın kalın bir köpük tabakası oluşana kadar kuvvetlice karıştırılması gerekir.
1 litre su ortalama 4 bardak suya denk geliyor.
SON YAZILAR
Evrenin genişlediğini ispatlayan bilim insanı
Eren Sayar ne iş yapıyor
Çiçek adasında ne var
Australorp tavuk yumurta verimi
En küçük çift tam sayı
Dana etinin en yumuşak yeri neresi
Falda c harfi
Bahar 31 Aralık'ta var mı
Bilimsel bilgi nesnel mi
Et beni yok etme
3 tekerlekli benzinli motor var mı
Alp ismi konulur mu
Ağrı doğubeyazıt tarihi yerler
Balgam söktürücü kür
En uzun boylu insan
Etik turleri
Evrim geçiren hayvanlar
Boşaltıma yardımcı organlar ve görevleri
Aktif taşıma atp harcar mı
Ayt 2 oturum matematik konuları
Esnediğinde gözden yaş gelmesi
Birayla redbul karıştırılır mı
20 nisan ne kandili
Excelde binde işareti
125 cc scooter için ehliyet gerekir mi
Çekirge Haram Mı
Box dünya şampiyonu
Adalet Ve Eşitlik Birbirinin Yerine Kullanılabilir Mi
Bodrum havaalanından Didime Havaş var mı
Duşa girmeden önce ne söylenir
Bere ne tarafa yatırılır
Aşurelik malzemeler
Aylisin anlami
Antakya palladium yıkılacak mı
B sınıfı ehliyetin kullandığı araçlar
Ceren Yaldız'ın sevgilisinin adı ne
Anemia symptoms
Ergenekon destanı islamiyet öncesi mi
Dermapen Orucu Bozar Mı
Euro nun kuruşu