Süt, ayran, yoğurt, şekersiz hoşaf, komposto, açık çay ve ıhlamur içilebilir. Gaz yapmayan iyi pişmiş sebzeler, asitsiz meyveler blenderize edilerek püre kıvamında yenir. Blenderize kıyma, tavuk ve balık, kayısı kıvamı yumurta yenebilir. Blenderize bakliyat eğer kişinin gaz şikayeti yoksa tüketilebilir.
Ameliyat sonrası ilk birkaç gün boyunca, sıvı tüketimi çok önemlidir. Su, bitki çayları, az yağlı süt, yoğurt, meyve suları ve çorbalar gibi sıvılar tercih edebilirsiniz. Özellikle bol su tüketimi sağlıklı beslenme süreçlerinde olduğu gibi bu süreçte de gerekli ve önemlidir.
Ameliyat sonrasında gaz çıkarmak için yavaşça kalkmalı ve hareket etmelisiniz. Yatmadan önce veya kalktıktan sonra yürüyüş yapmak, bağırsak hareketliliğini artırabilir ve gaz çıkarmaya yardımcı olur. Bol miktarda su içmek, sindirim sistemini destekler ve gazın daha rahat geçmesini sağlar.
Özellikle yemeklerden sonra meydana gelen gaz problemi sindirim sisteminin her gıdayı sindirememesi nedeniyle meydana gelir. Pirinç, sarımsak, muz, fesleğen, hint safranı, nane, muz, keten yağı gibi besinler gaz yapmayan yiyecekler arasında başta gelir ve sindirim sistemimi rahatlatır.
Taburcu sonrası 1-2. haftalarda sıvı kıvamdaki püre şeklindeki besinlerle besleneceksiniz. ( Domates, yayla,tarhana çorbası, yoğurt vb.) 3. hafta daha koyu kıvamlı püreler yiyebilirsiniz.( Ezogelin çorbası, patates-kabak püresi, az pişmiş yumurta, beyaz peynir, muhallebi vb.)
Protein Alımı: Protein alımı, dokuların onarımı ve iyileşmesi için önemlidir. Geçirdiğiniz herhangi bir ameliyat sonrasında özellikle; tavuk, balık, yumurta, süt ürünleri, kırmızı et, baklagiller ve soya gibi protein kaynaklarına yoğunlaşabilirsiniz.
Narkozun etkisiyle birlikte halsizlik ve yorgunluk hissi olabilir. Bu durum zamanla düzelir. Bazı hastalar ameliyat sonrasında mide bulantısı ve kusma hissi yaşayabilirler, bu da narkozun bir yan etkisidir. Narkozun etkileri kişiden kişiye değişebilir ve genellikle birkaç saat sürer.
Yürüyüş ya da yoga gibi fiziksel aktivite ve egzersizler yapmak, karın bölgesine sıcak kompres ve masaj uygulamak, zencefil, rezene ve nane gibi gaz atmayı kolaylaştıran bitki çayları içmek ve derin nefes alıp vermek gaz sıkışmasını geçirebilir.
Hastaların ameliyattan sonra gaz çıkarma süreleri ortalama 21,8 saat olup; en kısa 2 saat, en uzun 144 saattir.
Egzersiz ve yürüyüş yapmak, gazın biriktiği ağrı gelişen bölgeye hafif masaj uygulamak, daha fazla sıvı tüketmek, ılık su veya nane, rezene, kimyon veya zencefil gibi bitki çayları içmek gaz çıkarmayı kolaylaştırır.
Can Yılmaz
SON YAZILAR
2100 artık yıl mı
Bir kişinin kendi hayat hikayesini anlattığı türe ne ad verilir
Alerji yama testi
1792 yaş antlaşması
Ermenek'te şelale var mı
Ampute etmek
Dideral kullanmak tehlikeli mi
An mı ân mı
Esmer şekerle normal sekerin farki
1 tbmm ye karşı çıkan ayaklanmalar
Ameliyat yeri akıntısı
5in katları
1968 de ne icat edildi
Evrenin en hızlı şeyi
Eter alkol
Acem borusu hızlı büyür mü
1 pozitif çarpan mıdır
Enerjisa müşteri hizmetleri merkezi
Esophageal adenocarcinoma prognosis
Dacia Duster otomobil mi yoksa kamyonet mi
Deve sidiği hadisi sahih mi
Elektrikli kombi kullanışlı mı
Bahçelievler Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi diş teli takıyor mu
Çamaşır ve kurutma makinesi üst üste koyma
Evrenin genişlediğini ispatlayan bilim insanı
Eren Sayar ne iş yapıyor
Çiçek adasında ne var
Australorp tavuk yumurta verimi
En küçük çift tam sayı
Dana etinin en yumuşak yeri neresi
Falda c harfi
Bahar 31 Aralık'ta var mı
Bilimsel bilgi nesnel mi
Et beni yok etme
3 tekerlekli benzinli motor var mı
Alp ismi konulur mu
Ağrı doğubeyazıt tarihi yerler
Balgam söktürücü kür
En uzun boylu insan
Etik turleri
